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Perimenopausia y menopausia
La transición en sí: qué cambia, cuándo y qué es tratable.
Perimenopausia: los años antes de lo que todos nombran
Puede empezar a finales de los treinta, durar una década y pasarse por alto del todo porque un solo análisis salió normal.
Por qué una sola prueba hormonal engaña en las dos direcciones
La misma mujer puede parecer posmenopáusica un martes y del todo normal nueve días después. El momento no es un detalle.
Despertar a las tres: el patrón de sueño perimenopáusico
Conciliar el sueño suele estar bien. El problema es mantenerlo, y suele llegar antes que cualquier otro síntoma.
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Mide primero.
Todo protocolo aquí empieza con un panel, porque una dosis sin línea base es una suposición.
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